Ajurweda – Czym jest i dlaczego warto ją poznać?

Człowiek jest częścią natury, a natura jest częścią człowieka. Czym jest natomiast Ajurweda? Najprościej mówiąc jest to życie w zgodzie z naturą i jak najbliżej natury. Ajurweda jest to tradycyjna indyjska nauka medyczna, która nie tylko leczy, ale pomaga spersonalizować odpowiednią dla nas dietę, styl życia czy ćwiczenia. Wiedza ajurwedyjska polega na zasadzie zachowania naturalnej równowagi i harmonii, zarówno w ciele człowieka, jak i jego otoczeniu. Człowiek jest częścią natury, a nie istotą odrębną. Zatem osiągnięcie równowagi w ciele, umyśle i środowisku zewnętrznym jest głównym celem Ajurwedy. Życie w zgodzie z naturą może zapewnić nam całkowite zdrowie, spokój ducha i dobrą kondycję umysłu.

Ajurweda jest instrukcją, która pokazuje nam, że każdy z nas może być swoim własnym uzdrowicielem, dietetykiem, trenerem, doradcą czy psychologiem. Medycyna ajurwedyjska nie wymaga żadnego specjalistycznego sprzętu ani specjalistycznej wiedzy, gdyż każdy z nas może się tego łatwo nauczyć i stosować w swoim codziennym życiu. Nic więc dziwnego, że Ajurweda stała się tak popularna na całym świecie!

Jak zadbać o zdrowie z Ajurwedą?

Ajurweda jest prosta, skuteczna i uniwersalna. Aby zadbać o swoje zdrowie wystarczy zrozumieć swój umysł i ciało, poznać właściwości spożywania jedzenia i dostosować swój styl życia, aby był jak najbardziej zgodny z naturą. Wiele środków pomocnych na zwykłe dolegliwości możemy przygotować sami, w zaciszu własnej kuchni przy użyciu ogólnie dostępnych ziół i przypraw. Starożytna wiedza o Ajurwedzie nigdy nie została utracona. Stała się jedynie ignorowana, zapomniana i nieznana przez kolejne pokolenia. Dziś wychowujemy się bowiem bez znajomości i zrozumienia podstawowych praw natury. Nie rozumiemy, jak właściwie funkcjonuje nasze ciało, co jest dla niego dobre, a co negatywnie wpływa na ciało, zmysły i umysł człowieka. 

Ajurweda pomaga nam osiągnąć szczęście i wewnętrzny spokój, co korzystnie wpływa na nasze zdrowie i może zapobiec wielu chorobom. Życie w sposób naturalny, według kilku prostych zasad może uchronić nas przed niepotrzebnym cierpieniem i potrzebą kosztownego leczenia. Wsłuchaj się w siebie! Naucz się słuchać swoje ciało i odczytywać płynące z niego sygnały! To pomoże Ci zachować zdrowie i zwiększyć poziom życiowego zadowolenia. Od czego zacząć? Jak odnaleźć wewnętrzny spokój i utrzymać równowagę i harmonię?

Kosmetyki ajurwedyjskie – pielęgnacja dla ciała i odprężenie dla duszy!

Ajurweda stawia na naturalne kosmetyki o sprawdzonych, ziołowych recepturach i wyselekcjonowanym składzie. Odpowiednie proporcje cennych substancji o właściwościach leczniczych, oddziałują zarówno na umysł, jaki i na ciało – znakomicie pielęgnują skórę, pobudzają zmysły, koją i odprężają. Z ich pomocą zapewnisz swojej skórze odpowiednie oczyszczanie, odżywianie i nawilżanie. Zachowasz cerę w zdrowiu, pielęgnując ją zgodnie z zasadami Ajurwedy, a w zależności od rodzaju produktu, uzyskasz efekt nawilżenia, odświeżenia i ukojenia. Czerp dobro z indyjskich receptur, stosując oryginalne kosmetyki, sprowadzone prosto z Indii. Kosmetyki z Indii umożliwią Ci pielęgnację na wszystkich poziomach. Dzięki nim poczujesz się blisko natury, a pielęgnacja włosów, ciała i skóry, nabierze dla Ciebie nowego znaczenia. W sklepie DEVA Harmony znajdziesz szampony ajurwedyjskie, olejki do masażu i indyjskie kremy do twarzy, które pozwolą Ci rozpocząć przygodę ze świadomą pielęgnacją, zgodną z metodami naturalnego uzdrawiania. Znajdziesz tam również naturalne suplementy diety i wartościowe książki o Ajurwedzie.

Książki o Ajurwedzie najcenniejszym źródłem informacji!

Jeśli chcesz bliżej poznać, czym jest Ajurweda oraz jaki ma wpływ na życie współczesnego człowieka, wiedzę pozyskuj z najcenniejszego źródła informacji. Sięgnij po wartościowe książki o Ajurwedzie na temat tradycyjnego systemu leczniczego, jakim jest medycyna ajurwedyjska. Pozycje poświęcone różnym aspektom, ułatwiającym zrozumienie filozofii ajurwedyjskiej, pomogą Ci odnaleźć wewnętrzny spokój, harmonię i równowagę. Jeżeli interesuje Cię zdrowy tryb życia, życie w zgodzie z naturą i dążenie do uzyskania fizycznej i duchowej równowagi, to książki o Ajurwedzie na pewno są tym, co powinno się znaleźć w Twojej prywatnej biblioteczce.